1.积极认识老龄化和衰老。 2.合理膳食，均衡营养。 3.适度运动，循序渐进。 4.及早戒烟，限量饮...）.....
1.跌倒是老年人最常见的伤害，严重影响老年人的健康和生活质量。 2.跌倒的发生与老年人的身体功能、健康状况、行为和环境等多方面因素有关。 &...）.....
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2025-03-11